Βιολογικό Πίτουρο βρώμης Βιοαγρός

Βιολογικό Πίτουρο βρώμης Βιοαγρός 600γρ

Το βιολογικό πίτουρο βρώμης είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Αποτελείται κυρίως από φυτικές ίνες (διαλυτές και αδιάλυτες), πράγμα που κάνει τη βρώμη το πρώτο δημητριακό σε περιεκτικότητα αδιάλυτων ινών, ισότιμη ποσότητα με τα μήλα και άλλα φρούτα και λαχανικά. Οι αδιάλυτες ίνες καθαρίζουν το έντερο, ενώ οι διαλυτές ίνες έχουν το χαρακτηριστικό να μπορούν να απορροφούν υγρασία στο 20πλάσιο του μεγέθους τους. Έτσι δημιουργούν την αίσθηση του κορεσμού και μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες, έχουν την ικανότητα να διασπώνται, να ενώνονται και να παρασύρουν έξω από τον οργανισμό βλαβερές ουσίες. Καταπραΰνουν και ελέγχουν τη δυσκοιλιότητα.
Η κατανάλωσή τους πρέπει να είναι γύρω στα 2-3 κουτάλια ημερησίως.