Βιολογική Μάκα σκόνη Greenbay

Βιολογική Μάκα σκόνη Greenbay, 180γρ

Βιολογική Μάκα σκόνη Greenbay από το Περού. Εδώ και περίπου 2000 χρόνια η μάκα αποτελεί σημαντική παραδοσιακή τροφή και φαρμακευτικό φυτό στην περιοχή όπου καλλιεργείται. Θεωρείται ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, ενισχύει τον οργανισμό, δίνει αντοχή και θεωρείται ότι έχει αφροδισιακές ιδιότητες. Οι Ίνκας χρησιμοποιούσαν τη μάκα σε θρησκευτικές τελετές. Πριν από τη μάχη δινόταν στους στρατιώτες για να τους δώσει ενέργεια και δύναμη.
Η μάκα είναι πλούσια σε ασβέστιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ιώδιο, φώσφορο, κάλιο, χαλκό. Σελήνιο, θείο, νάτριο και σίδηρο όπως και βιταμίνες B1, B2, C, E. Περιέχει 60% υδατάνθρακες, 10% πρωτεΐνες, 8,5% φυτικές ίνες, και 2,2% λίπη. Η βιολογική μάκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σαλάτες, σούπες και ροφήματα.
Οδηγίες χρήσης:Προτείνουμε 1-2 κουταλιές του γλυκού τη μέρα, μια ποσότητα που μπορείτε να αυξήσετε ή μειώσετε σύμφωνα με τις προσωπικές σας ανάγκες. Μπορείτε να προσθέσετε τη σκόνη από Μάκα (1-2 κουταλιές του γλυκού) σε smoothies, ροφήματα, χυμούς φρούτων, γιαούρτι, δημητριακά, shakes πρωτεΐνης, σούπες ή σαλάτες. Μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε σε συνταγές μαγειρικής και αρτοσκευασμάτων.