Νιφάδες σίκαλης Όλαbio

1.35 

Βιολογικές Νιφάδες σίκαλης Όλαbio 500γρ

Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αδιάλυτες φυτικές ίνες, όπως η σίκαλη, μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να αποφύγουν πέτρες στη χολή.
Η σίκαλη είναι σιτηρό και προέρχεται απο την κεντρική Ασία. Θεωρείται καλή πήγη μαγνησίου, ιχνοστοιχείων, φολικού οξέος, θειαμίνης και νιασίνης.Επίσης είναι μια πολύ καλή πηγή διαιτητικών ινών, φωσφόρου, μαγνησίου, μαγγανίου, πρωτεϊνών, βιταμίνης Β1 και αντιοξειδωτικών.Τα προϊόντα σικάλεως μπορούν να προκαλέσουν μείωση της ανταπόκρισης στην ινσουλίνη σε σύγκριση με το λευκό σιτάρι και προκαλούν υψηλό κορεσμό μετά το γεύμα. Οι φυτικές ίνες που περιέχει μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου λόγω της βελτίωσης της λειτουργίας του εντέρου.