Μύρτιλλα Mega Foods

5.35 

Βιολογικά Μύρτιλλα Mega Foods χωρίς ζάχαρη (blueberries) 100gr

Ενυδατωμένα με βιολογικό χυμό μήλου, χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή συντηρητικών. Όπως όλα τα φρούτα, το μύρτιλλο είναι θαυμάσιο φυσικό καθαρτικό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες. Μια διατροφή πλούσια σε ίνες θα θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, και αιμορροΐδες. Το μύρτιλλο είναι κατά του σακχαρώδη διαβήτη, της υπέρτασης και των καρδιακών παθήσεων.Τονώνει τον οργανισμό, ενισχύει τις λειτουργίες του εγκεφάλου και εχει αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες.
Εκτός τα ήδη ανφερόμενα οφέλη, μια μερίδα μύρτιλλων περιέχει επίσης μια γενναιόδωρη ποσότητα της βιταμίνης Β6 (8%) και βιταμίνη Κ (18%). Επίσης το μύρτιλλο περιέχει 2% των συνιστώμενων ημερήσιων αναγκών του οργανισμού μας σε παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο και ψευδάργυρο. 3% των συνιστώμενων ημερήσιων αναγκών του οργανισμού μας σε θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, και νιασίνη. Επιπλέον, μια μερίδα μύρτιλλα έχει πολύ χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι δεν επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Μπορούμε να το καταναλώσουμε σε μορφή χυμού, ως αποξηραμένο ή ακόμα και φρέσκο.